Escuela de Yoga en Bilbao

Mi nombre es Leyre Bocigas, profesora de yoga titulada por la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga) y fundadora y directora de Izanyoga, una escuela que nació en 2014 con la ilusión de compartir el yoga como una herramienta de conocimiento, equilibrio y bienestar.

Mi camino en el yoga comenzó en 2003. Desde entonces, esta práctica se ha convertido en una parte esencial de mi vida y en un camino de aprendizaje continuo. Durante cinco años me formé en la Escuela Aragonesa de Yoga, bajo la dirección y enseñanza de Manuel Morata, discípulo directo de Nil Hahoutoff y de Swami Satyananda. Allí descubrí y profundicé en un método preciso y eficaz, orientado al desarrollo y al equilibrio integral del ser humano.

Mi curiosidad y mis ganas de seguir aprendiendo me han llevado a mantener una formación constante a lo largo de los años. He realizado un máster y continúo asistiendo periódicamente a seminarios junto a mi maestro, porque considero que para una enseñanza de calidad es necesario seguir aprendiendo.

En la actualidad, sigo ampliando mi mirada a través del grado de Psicología en la UNED, movida por mi interés por comprender mejor la mente, las emociones y el comportamiento humano. Para mí, conocer a la persona en su conjunto es fundamental a la hora de acompañarla en su proceso de bienestar y crecimiento.

Antes de dedicarme plenamente al yoga, fundé el Centro de Bienestar Dharana, donde impartí diferentes disciplinas y técnicas corporales, como pilates, stretching global activo y gimnasia abdominal hipopresiva. También me formé durante tres años en quiromasaje y masaje deportivo.

A lo largo de este recorrido, he complementado mi formación con cursos y seminarios de coaching, PNL (Programación Neurolingüística), y desarrollo personal, en los que participé durante ocho años.

Todo este camino ha ido dando forma a mi manera de entender y enseñar el yoga: como una práctica que va mucho más allá del cuerpo y que nos invita a conocernos, escucharnos y encontrar un mayor equilibrio en nuestra vida.

Hoy, a través de Izanyoga, continúo compartiendo todo aquello que he aprendido y sigo aprendiendo, con cercanía, dedicación y el deseo de acompañar a cada persona en su propio camino.